カテゴリ:日常・子供のこと
ステイホーム続行中、ここ最近はDVDを見ながら、体操?ストレッチ?的なものをやっています。
超運動不足な私がこんな健康的なものにハマるとは! とはいいつつ、何気にしんどくないものを選んでしまってますが…(笑) 6枚をローテーションしてるんですが、マット出すのもダルい時はマットなしをチョイスするとか、ある時はマットだけにするとか、かなりテキトーです。 それでもゲームばっかりやってた私が自ら運動してるなんて、すっごく不思議な感じです。 気持ちが明るくなった気さえしてますw 身体を動かすと気持ちまで変わるんですね〜 この私を変えるとは、恐るべしコロナ!! 唯一続けてきたラジオ体操同様、こちらも続けていけたらないいなと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.06.27 01:02:33
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