そうたは水泳の疲労がたまり今朝は起きれません・・

およそ1か月ほど前、さらなる泳力アップを目指すべく スイミングを移籍して毎日5000～6000ｍ泳ぐようになった。 今までの3倍だ！ 泳ぐ時間も2倍になった！ プールまで通う時間は往復車で40分 今まだは徒歩1分だったので40倍かかることになった！ そんな毎日が約1か月続いて疲労もピークになってきたようだ。 （順調に増えていた体重がこの一か月で体重減少1キログラム・・これはいかん） 今朝は8時集合のサッカーの練習がある。水泳は休みなので昨日から楽しみにしていた。 ところが朝おこしに行くと『もう少し寝したいということで サッカーを休んで午前中は完全休養日にしたいということで家で休んでいた。 私が午前中で仕事を終え帰宅すると、元気になってレジャープールに連れて行ってくれとのこと。 『須高サマーランド』へ車で30分かけていきました。 今日は家族連れと中学生のグループが多い感じでした。 我々は流れるプールでのんびり遊んでゆったりできました。 私にとっては夏を満喫ですね！ プール帰りにはいきなりステーキでがっつり栄養補給してきました。