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July 10, 2006
カテゴリ：自分のこと
お湯の量をお腹のあたりまでくるように入れて･･･ 血行が良くなるので、肩こりにいい！に違いない･･･と思い込み。 お風呂から出た後は、いつも主人に 「おーい、顔が真っ赤だぞ～。大丈夫か！？すごい顔だー」  良かれと思ってやってるのに、具合悪そうだと思われてる･･･（ToT) そして今日も湯船にゆっくり浸かる。だって気持ちいい～～！でしょ。 最近は足裏ツボを自分でも押してるから、あまり長く浸かると脳貧血状態になっちゃう！！ そして今日･･･ 今日はお風呂から上がってから、ミョーにダルイ･･･  ちょっとのぼせたかな！？カラダファクトリーの先生に言われたのを忘れてた！ 「お風呂でマッサージすると、だるくなっちゃうんですよねぇ」 その通りだっ！！ 足だけじゃなく、全身がダルイ･･･ 血圧下がってるのかなぁ･･･！？ 試しに計ってみる。 (うちには主人が買った、血圧計があります♪） 90/65でした。どうりでダルイはずです。。。  カラダにいいお風呂も要注意！ クラ～～～ッときます(゜∀゜;)ヾ  水分をたくさん摂ったら、だるさがとれました～。 ついでに主人が遅い夕食なので、ちょっとツマミ食い･･･ 今日の午後は、車で往復2時間の所にある病院に次男を連れて行ったので、 ちょっと疲れが出たかなぁ～  少し早めに寝よう！そうしよう･･･  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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