はぎまんの「今日のコラム」

昨日の夕方行きつけの八百屋で野菜が安く買えました。
レタス１個・三つ葉２束・アスパラ３束・ほうれん草１束で１００円でした。
そんなには要らなかったのですが、これ全部で一山１００円だったんですよね。
そんな訳で今日から野菜沢山の生活です。
まずは日持ちしない三つ葉からということで、今日は三つ葉中心に食べました。
それでは今日の４食です。


朝御飯：
親子丼とお吸い物です。
親子丼とお吸い物の両方に三つ葉が使われてます。


昼御飯：
ビザトーストとパスタとサラダです。
ピザトーストにはアスパラが、サラダにはレタスとアスパラが使われてます。


夕御飯：
納豆ご飯とかき揚げざるうどんです。
天ぷらに三つ葉が使われてます。
薬味にも三つ葉は使いました。


晩御飯：
レタス炒飯とバナナヨーグルトです。