はぎまんの「今日のコラム」

アメリカの研究によると、適量の飲酒をする人は、飲酒をしない人や深酒をする人と比較して、健康状態であることが明らかになりました。
今までの研究で適量の飲酒は心血管疾患や損傷、ひいては死亡リスクを軽減するということはすでに証明済みであったが、飲酒量の健康状態に及ぼす影響が検討されました。
適量の飲酒は、男性で１週間に４～１４杯、女性では４～７杯と定義されましたが、この数値はアメリカ人がアメリカ人向けに定義した数値であって、日本人はもう少し少なめでしょうか。
酒好きの人は「これだけしか呑めないのかっ」と悲しい気分になるのでしょうね。

今日の朝御飯は納豆キムチご飯、鶏と茄子の味噌炒め、目玉焼き、胡瓜の浅漬け、冷奴です。