ハハハの脱力日記

今日、子どもたちと逆上がりの練習をした。
あつぼんは体操教室ですでにマスターしているのだけど、
りょうきちは補助板がないとまだまだな状態

チチやジジがお手本を見せていたので、
ハハもその気になってやってみたら、
意外とアッサリできてしまった

な～んだ、まだまだイケルじゃん
その昔、ハハは連続前回りが得意だったんだもん
今はさすがに「連続」は無理だけど（目が回る～笑）、
１回転して元に戻る、くらいならまだできるダ
ハハは、鉄棒ものぼり棒も大好きなおサルだったのだ～
りょうきち、あつぼんもっとガンバレよ

…というわけで、「スポーツの秋」「ダイエットの秋」
明日から、運動と並行してダイエットすることにしました
今まで本格的なダイエットはやったことないんだけど、
最近あまりにもお腹回りがタプタプしてきたので
まずは体重を３kg落としたいのです。
目標は、５年前の体重である「48kg」
夢の40kg台まではかなりキツイけど、
ためしにコレ↓やってみます。

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超激安なので、届いたのは「賞味期限11/18」だったけど、
１ヶ月試してみるにはちょうどいいかなと思います
明日からがんばりまーす