マウスピース装着で熟睡

昨日は久しぶりに熟睡できました。 朝起きてから喉も口の中も乾いていない！ すごく気分がスッキリしています。 歯科医院の先生に作っていただいたマウスピースのおかげです。 夜、眠るときに装着するだけで、こんなにも睡眠の質が違うのかと驚くばかりです。 先生に感謝です。 これから胃腸の内視鏡検査です。 悪いものが見つからないことを祈ります。 それではまた。