動ける間はマグロの如くに・・・

今迄無かった事だが　朝起きた時の寒さが半端で無い。
上着に袖無しを着　更に防寒まで。
ところが少し動くと背中に汗が滲んで来て　これ等を脱ぐ羽目に。
はたして此れは年の所為？。

今日一年ぶりに歯医者へ。
別段此処が悪いといった痛むところは無いのだが　歯石が溜まっているのは確かだし　歯が欠けてきたりして。
歯周ポッケッとの深さを測る数値を聞いていて気が付いたのだが　一年前より浅くなっているのが多いような。
以前「４，５ｍｍも有れば良く為る事は無かろう」と言われていたが　ならばと必死に歯周ポケットを意識した歯磨きが功を奏したのか　浅く為ったのが多くなって。

歯ぐきの健康は全身の健康の源と最近よく聞くが　より一層の精進を心掛けて。

綺麗な紅葉の映像を見るが　この近辺ではサッパリ見かける事が無い。
既に煤けた黄色い葉っぱが散ったりして。

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