ミミとアタマと魂と(スピリット)

薬を飲んで鬱状態抑えてきましたが、ここ最近体調が思わしくなく"抑うつ状態"に陥っています
鬱対策に1日1時間ウォーキングするのと牛乳飲むことを心がけていましたが、ここんとこ日々の作業のはかどり具合が良くなかったので、今日思い切って中国式整体院に行ってきました。

まだ三十路前に整体院に行くのはアレなんですが、会社員時代は月1、2回程度安いところ見つけて通ってました。退職後もさすがに続けるはもったいないので、背中・肩こりがひどく、どうしても意欲が出てこないときだけ、行くことにしています

施術してもらっている間、壁に貼られている体中のツボの位置が書かれている表を眺めていました(いわゆる北斗の拳の『経絡秘孔』ですな)。眺めてた目的は不眠と脳に関する部分がないかな？と思ったから。

表を見て探したら、どうやらあるところにはあった。今夜押してみようかな・・・(＞＜)ｸﾞｴｯ