ハマちゃんの今日もいいことありそう

ずいぶんと寒くなってきたので、
あたたかいお風呂が気持ちよい季節になりましたね。


毎日、１つ２つと食べている、みかんの皮を陰干ししたので、

「みかん風呂をしよう！」と言ったら、

「『もったいないばあさん』の絵本に載っているよ」

と、子どもに教えられました(^^;;

もったいないばあさんは、いろんな知恵をもっているようですね(^^)


お風呂＆知恵といったら・・・

「かけ湯」も入浴の知恵なのかもしれませんね。

かけ湯とは、お風呂に入る前にお湯で体を流すこと。

かけ湯は、体の汚れを落とすというマナーだけでなく、のぼせ防止にもなるようです。

かけ湯は、足からかけていき、だんだん心臓の近くへと向かって、10杯ぐらいかけるとよいのだとか。


みかんの湯