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12月4日(水) 室内温度・暖房付けず・19度 風音もない。 昨日は病院の掛け持ちだった。 半年に1回の三菱重工病院(腰や骨の特に専門的病院)で、 骨密度から、様々なレントゲン、血液検査。 それと眼科。(これもまた嫁さんにお世話になる) 三菱病院は 老いた体の健康診断みないなもので、薬は1日1回小さな丸いあかい粒を 次の半年までの分を薬局で。 私の骨密度は転んでも骨が折れない。 ![]() でものぼせないで注意して歩こう。 骨密度判定のコメントには、 今回の検査であなたの骨密度は、若い人の平均値と比較した場合、 標準値以上で問題ありません。また同年代に比べても標準値以上 と言えます。これからもバランスのいい食事や適度な運動を心掛けましょう。 定期的に検査を受けてください。 と書かれていた。 腰椎の測定では、 骨密度1.120 若い人と比較した値 111% 0,9SD 同年代と比較した値は、148% 2,3SD そして履歴グラフでは折れ線グラフが上昇していた。 確かに意識して、小魚とアーモンドのおやつ、そして魚類を食べた。 病院へは、長男のお嫁さん・カレー姫が付き添って、いろんなことを 私に指示し,おしえてくれるので、私は大病院に行っても少しも迷うことも おそれることもない。そしてその優しさには涙が出るほど。 仕事も休みを取ってまで。 本当に感謝に堪えない。 さあ、今日は英語教室の日。そして午後はコープも来る。 後は呆けない自分の努力 ローズコーン お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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