【画像】から揚げの野菜とろみあんかけ♪

から揚げだけじゃ　物足りない！！ 野菜あんの上に　のっけちゃえ～～！！　ご飯にかけて食べたら　最高！！！　激うま！　 調理時間短くできたよ！！ 市販のから揚げ粉を利用したら　漬け込み時間ないから　スピードアップ！　忙しい時に便利だよね！ から揚げの野菜とろみあんかけ♪　　 ＜材料＞　　　　　２，３人分 鳥もも肉　　　　　２５０ｇ から揚げ粉　　　　適量（今回は、市販の使ってみました） 玉葱　　　　　　　１個 ピーマン　　　　　４個 もやし　　　　　　１袋 キャベツ　　　　　葉３枚 ねぎ　　　　　　　1/2本 テンメンジャン　　大４ 固形ﾌﾞｲｵﾝ　　　　１個 酒　　　　　　　　大２ 水　　　　　　　　1/2C 塩。胡椒　　　　　少々 にんにく　　　　　１片 ごま油　　　　　　少々 しょうゆ　　　　　大２ 鷹の爪　　　　　　１本 片栗粉　　　　　　大１．５ 水　　　　　　　　大２ ＜作り方＞ １．鶏もも肉は、適当な大きさに切り　から揚げ粉をまぶして 　　揚げる。 ２．材料はすべて　切りそろえる。（もやしのひげ取りは、あらかじめしておくと　早い）　そのまま入れてもOK ３．鍋に油をひき　にんにくと鷹の爪を炒めながら　ネギの加える。　そこに　切った野菜を　さらにいためる。 ３．塩、胡椒、水を加え　固形ブイヨンを入れて煮詰める。 ４．そこにテンメンジャンと他の調味料を加える。 ５．水溶き片栗粉を加えて　仕上げにごま油を　数的落とす！！ 完成！！！！ 付け合せに　なすと水菜　揚げの味噌汁 @With 人気Ｗｅｂランキング←ポチ！気に入ってもらえたなら　押して頂くとうれしいです。 Designed by Shion ★★★ローズショップ★★★　ガーデニングが、楽しくなるよ♪ ★★★楽天ブックス　本　ｲﾝﾃﾘｱ、ｱﾝﾃｨｰｸ★★★ ★★★アジアンｱﾝﾃｨｰｸ家具＆雑貨の店★★★ 素敵なの一杯載ってるよ！ ■おしゃれにお部屋にアクセント！ ■シュガーポット■お庭やベランダでこんな椅子いいね！■これ！！便利だね！ ■場所とらずにたためるから便利だね。Designed by unamama