花＊花ママの子育て日記

ダイエット開始して８日目です
先週の土曜日に口内炎ができちゃって
超痛かったっす。。

ダイエットのバランスの良くない食事のせいだと思うのよね
ストレスも少々たまってたし・・・

そんで、日曜日はリフレッシュを兼ねて
「ダイエット休息日」
としました。。

だからと言って特にドカ食いしたわけじゃあないです。。
一週間のダイエットのおかげで
胃が少々小さくなったみたいです。。
ちょっと食べただけでお腹がイッパイになったです

あと、デザートにカロリーオフアイスクリームをいただきました
「おいしい！！」とまではいかない味だけど
ヤッパリたまに食べるアイスはうまいね

今日からまたがんばってます。。
あとはもう少し運動しないとねぇ

週末は飲み会があるので
それまでにはもう少し減らせるようにがんばります。。

マザウェイズ楽天市場店さん
子供服の夏の福袋がでますね

花＊花ママ去年買いました
幼稚園や保育園とかで沢山沢山欲しい人にはいいかもね。。。

キッズガールズ夏の福袋 104cm

キッズボーイズ夏の福袋 104cm