なんちゃって主婦ののほほん日記♪

そんな季節が今年もやってきました。
採血・検尿・胸のレントゲンくらいですが、憂鬱な行事なんだ。
（身長・体重は自己申告なので、毎年サバよんでいる）

毎年、私は中性脂肪・コレステロールが高く「高脂血症」と書かれる。
でも、今年は去年の今頃より１０キロは痩せている。
となれば、少しは値が減少しているか……？？？
少し期待しているけど、どうでしょうね。

このまま「高脂血症」でいたら、脳血管障害や心筋梗塞のリスクは
当然高くなる。
１歳年上で脳梗塞になった友達の友達がいる。
人事ではない…

健康には気をつけているつもりだけど、
ある友達には「仕事を辞めない以上、健康に気をつけてるなんて言えない」
って言われた。
確かに、彼女は専業主婦。

万年睡眠不足だし、昼夜逆転生活。
サプリメントに頼る毎日。
そして、けっこう食べちゃうインスタント食品。

そう考えると、あまり体を労わってないのかもね。

最近、また腰を悪くした。
去年、右足がビリビリにしびれていた。
腰椎椎間板ヘルニアだ。
コルセットはめて仕事した。
体重落とした。
そしたら、しびれは改善した。

それが、１週前くらいからまたしびれ始めた。
またコルセットの日々かしら…

自分の体は誰も守ってくれない。
責任持って、大切にしてあげないとね…。

Ｐ・Ｓ
旦ちゃんに「美容院予約したの？」と言われた。
「まだ。（今日は９時帰宅だったから）明日する」って
言ったら、
「かまやつひろしカットにするんだ？」
って言われた。（昨日のブログを彼は読んでいた）
違うわい！ゆり子様カットと言ってくれ！！
でも、私がしたらきっと「かまやつひろしカット」
になるんだろうな…（涙）