花種蒔くのブログ

たまにはこんな魚の料理！

★お手伝いレシピ★サクサクパン粉で魚のオーブン焼き


料理名：サクサクパン粉と海苔ふりかけでカレイのオーブン焼き
作者：花種蒔く

■材料（４人分）
からすカレイ / ４切れ
のりふりかけ / ２袋（５g）
オリーブオイル / 大さじ１
パン粉 / 大さじ２
塩 / 小さじ１／２

■レシピを考えた人のコメント
ちょっとパン粉焼きにすると、いつもの煮魚も洋風に大変身！

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