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Comments

人間辛抱@ Re:お正月＾＾（画像）(01/02) どうもお久しぶりです。新型コロナウイル…

通りすがりです。@ Re:今年は大漁＾＾（画像）(06/18) タニシは卵は産みません。タニシは稚貝を…

blueberry3560@ Re[1]:紫陽花寺とライオンになったコロ君（画像）(07/07) skt48さんへこんにちは(*^_^*) お見舞い…

skt48@ Re:紫陽花寺とライオンになったコロ君（画像）(07/07) ごぶさたしてます。先日の集中豪雨、大丈…

blueberry3560@ Re[1]:紫陽花寺とライオンになったコロ君（画像）(07/07) Rizzi♪さんへこんばんはヽ(´▽｀)/ ＞こ…

blueberry3560@ Re[1]:紫陽花寺とライオンになったコロ君（画像）(07/07) くま(#´艸`)プププさんへこんばんは☆彡 …

肥満予防になる？栗の渋皮煮＾＾（生け花画像）

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テーマ：花のある暮らし・・・(72707)

カテゴリ：季節の生花

今日で、三連休も終わりですネ。
あちらこちらで、金木犀の香りが
漂い始めました＾＾　我が家の金木犀も、、♪
私の大好きな香りです。。でもこのお花が香る頃って、、
ちょっと、鼻がムズムズしやすい季節ですね(-_-;;)

上の子が、風邪で発熱中の我が家、
三連休中は、もちろん、
どこにも行けず、、家でグツグツしていました

。。

グツグツって、、

そう、お昼は、おでんをグツグツ、、(^^ゞ

それにしても、ようやく涼しくなって、
おでんのおいしい季節になりましたね～～～☆

今は、今年３回目の栗の渋皮煮に挑戦中です＾＾
（作り方は、フリーページにまとめてます＾＾）

鬼皮を剥きやすくするために、
水に一晩つけるのだけど、今回は、
子どもの調子が急に悪くなって、
三日くらいつけっぱなしだったのでした(^^ゞ。。

ようやく、今日は、やる気がでてきたのだけど、、
栗の皮むきは、やっぱり大変です。

それでも、食べたい渋皮煮だったりする(^▽^ゞ

だけど、お砂糖も、多いし、ちょっと、

危険ね～～～なんて、思ってたら、

検索して、、、
栗の渋皮のシブは、、健康にとってもいいと知りました＾＾

けんさくばんざ～～いヽ(^o^)丿☆

栗の渋皮には、渋みのもとであるタンニンが多く含まれ
抗酸化作用、抗菌作用があるそうで、また、最近になって、
栗の鬼皮や渋皮に含まれるポリフェノールに、
血糖値抑制効果が認められ、肥満や糖尿病予防にもとっても、
よい事がわかったそうです＾＾

これで、栗の渋皮煮が安心して一杯食べれますね＾▽＾♪
夏の疲れを取るために、、
季節のものって、しっかり食べたいですね＾＾♪

ハイビスカスの盛り花

ハイビスカスの実を使ったお花を生けました。

【　花　材　】
ハイビスカス
カーネーション
オンシジューム
ゴッド

以前、赤いハイビスカスの実を生けたことが
あったのだけど、今回は、緑色。。
緑色の実を割ると、オクラと同じように、ちょっと
粘り気があります＾＾　オクラもハイビスカスも、
同じアオイ科の植物なんです＾＾