サウナ (周期20日目)
今日は、久しぶりの良い天気(*^_^*)朝から、洗濯機を2回廻した。やっと、洗濯物が片付く。夫に、野菜の苗を植え付ける為の下準備として、土を耕し、肥料を入れて貰う。2週間も前から、言っているのに、やってくれないので、今日は、朝からうるさく言った。うちの夫は、いつもこうだ。頼み事をしても、直ぐにやってくれた試しが無い。たいがい、私も我慢するが、後は、切れる!私が、切れて、やっとやるという感じである。夫よ、お願いだから、怒らせないで・・・私も若くも無いのだから、眉間に皺が刻み込まれてしまうのよ・・・(^_^;)そう言う訳で、機嫌の悪い私は、PCを始めた。よって、夫は、洗濯物も干す羽目になった(笑)午後から、サウナへと行く。サウナ通いは、何回目かの流産の後、もしかして、私の基礎代謝が、悪い事にあるのではないかと思い始め、基礎代謝の回復に、サウナの冷水浴が効くと聞いた事から始まった。始めの動機は、そうだったのだが、最近は、サウナに行かないと調子が悪くなる(笑)私の行くサウナは、高台に建っており、眼下に海を見下ろす風景が、パノラマとなって見える。ストレス解消にもってこいの景色である。サウナに通う様になって、私の体にも変化が出ている。低体温で、平熱が35度とかだったのが、36度台になった。風邪もひかなくなったし、以前より便通が良くなった。どんなに便秘をしていても、サウナに行った翌日は、すっきりと出てくれる。サウナを出た後、そこのラウンジで、食事をした。本当は、先日私が、もんじゃ焼きを食べに行った話しをしたら、夫が、自分も食べて見たいと言い出していたので、サウナの後、そこに行こうと話していたのだが、ちょっと遠いので、ラウンジでいいや!って事になったのだ。しかし、その帰りに、どういう訳か、私は、ケンタッキーのチキンが無精に食べたくなってしまい、夫に家の近くまで来ていたにもかかわらず、ケンタまで連れて行って貰った。夫は、「明日、買って来てあげるから・・・」とか言っていたが、「食べたいと思ったら、頭の中がその事で一杯になって、寝れなくなったら困るから。」と言ったら、納得していた。(笑)夫もこの気持ちが分かるのだ。食い意地の張った夫婦である。