セクシー　ボディ　メイクアップ　レシピ

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　　　セクシーボディ　メイクアップ　レシピ　　2345

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　■ 太い脚の原因 ■

　　　太い脚になる原因は、体の歪み（特に骨盤）やきつい運動などが
　　あげられますが、意外に知られていないのが、足の冷えです。脚が
　　冷えると、血流が悪くなりリンパの流れも悪くなります。その為に
　　脚がむくみ、固い筋肉が付いて、太い脚になります。暑いこの時期
　　半パンなどでなるのではなく、足首までの長いパジャマで寝ましょう。

　　　脚を冷やさないで　セクシーを目指そう　(^_^)v

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　　　いろいろなダイエットに失敗したあなたに、ラストチャンスダイエット
　　　これで痩せなければ、永遠に痩せられない

　　　美味しいと感じると、脳が癒されて基礎代謝が上がります。しかし、
　　美味しいと感じる旨味成分は、脂質など高カロリーのものが多いです。
　　大好物を食べて痩せる為には、良質のビタミンミネラルを補給する事
　　です。朝と昼はノニジュース、夜は大好物を食べる。ストレス無く痩
　　せると、リバウンドはありません。

　　　ノニジュースダイエット
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　　陽気に　元気に　いきいきと　(^_^)v
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＭＡＫＯＴＯ　（小林　誠）

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