brillante

２回目の注文をしていた「食べちゃう寒天」が届きました☆

粉寒天はご飯を炊くときに入れてます。
この食べちゃう寒天は私専用で、お味噌汁、スープには必ず入れてます。
粉寒天も入れていることがわからないから好き。
知らず知らず・・って感じがオススメです。

食べちゃう寒天はその存在感がいいです。
先にこの寒天を入れたスープやお味噌汁を食べると早く満腹感が
訪れます。だから、おかずも食べる量が少なくてすみます。

食べた後も腹持ちがいいってのかな、すぐおなかがすくということはないです。

そんな感じで、現在４キロ減。
おなか周りが少し変わった気がします。
元々が太ってるから、まだまだ痩せ代充分ですよ☆

ただ、今まで何をしても結果が出なかった（出てもすぐ戻ってた）
私としては、少しずつではあるけど、減ってることはうれしいですね。

食事制限もなく、運動もなしで、痩せられる寒天。
もう、しばらくは手放せそうにないです。