ああぁ～、為になるなぁ～。

昨日、注文していた本が今朝届きました。 早速読んでみたのです。 小林　正観さんのご本です。 何だか人生観が変わったような。 買って、読んだ本は、これ。 宇宙を味方にする方程式　　「そ・わ・か」の法則 今、読んでいるのは「そ・わ・か」の法則。 人生を輝かせる”実践方程式” そ＝”そうじ”・・・お金が入る「トイレ掃除」の不思議 わ＝”わらい”・・・心身を健康にする「笑い」のパワー か＝”かんしゃ”・・・悩みが消える「ありがとう」の魔法 この３つを実践すると楽しく生きていけるそう。 トイレ掃除をすると臨時収入があるそうです。 でも、トイレ掃除をしても入ってこない人もいるんだって。 不平不満、文句を言う人は、1年たっても2年経っても 入ってこないって、書いてあった。 気を付けなければ。（笑） 後は、トイレ掃除をすると「うつ病」が、治るらしい。 へぇ～、って思ったけど、精神科の先生もうつ病を持つ患者さんに、 トイレ掃除を進める人もいるらしいです。 科学的根拠が無い事を医者が進めるってのも凄いですね。 あとは、ちょっと気になる事が書いてあった。 愚痴っぽい私なんですけど、 「笑顔にならないから、愚痴、泣き言ばっかり言っているから、 愚痴や泣き言のタネばかりが降ってくる。」 ああぁ～、本当だ～。 今の私がそうだもの～。 愚痴を言うのを止めて、 肯定的な、感謝に満ちた、明るい言葉を発するようにしなければ、 と、思ったのでした。 そして有難うの感謝の言葉を呪文のように、 何回も言おうっと。 何か気分の悪い事があっても、 愚痴や不満で無く、 こんな時こそ、有難う。 忘れないようにしないと。 今、ちっとだけ精神不安定。 会社の一事業部が廃業して、 その後、元従業員の嫌がらせやら、何やらで 最近ず～っと悪口言ってきたの。 そんな時に読んだから、 反省も反省しても全然足りないくらい。 感謝、感謝、有難う～。 と、今度、何か言ってきたら、 有難う～、攻撃しますよ～。 そうしたらたぶん、何にもしないまんま終わるような気がする。 トイレ掃除と笑う事と感謝の言葉、有難うを何度も何度も。 頑張ろう～。