またもや発作と腰痛。

最近、喘息の発作が何度と無くくるようになってしまった。 切欠は、momoだと思う。 猫アレルギー持ちの猫好きだから仕方が無いんだけど。 で、今まで通っていた病院を止めて、 近所に呼吸器科のクリニックが出来たので、 そちらに通っています。 今まで漢方で治まっていたのに、 また発作が出ると、 辛くってね～。 ただ、困った事に、 西洋医学のお薬だと、 どんどん酷くなって行くんですよ。 未だに調子が悪い。 呼吸器科だから、 何かが違うのかと思いつつ通ってはいるんだけど、 前の病院と同じお薬だし、 何一つ変わらない。 飲み薬が変わったくらいで。 でも、その飲み薬、いま一つ効いているのか効いていないのか 分からないんだよね。 先生は、 取り合えずゼイ鳴が治まるようにしないとなぁ～って。 治まったらお薬の量を減らしましょうって。 でも、この状態だったら、 減らすどころか増えるんじゃないのかしら？ 今、歯医者さんお休み中だから、 呼吸器科に通っているけど、 今月の末には歯医者さんも復活するし、 医療費貧乏になりそう～。 それと久しぶりに腰痛です。 う～んな感じで。 スポーツ用の腰サポーターを購入しているので、 それを巻いて生活してますが、 何だかあんまり良くない。 体調が悪い時って、 何故だか太る。 太ると益々調子が悪くなって、 発作も起こるし、 腰痛にもなるし。 最悪。 最近は、 息苦しい時、 楽しいことを思い浮かべる事にしてるの。 徳ちゃんのコンサートの事でも良いのだけど、 今は、壁に漆喰を楽しそうに塗っている姿を想像してる。 随分楽になります。（笑） ああぁ～、とにかく早く発作が治まって欲しい。 腰痛は、今日、随分楽になりました。 これ以上体重増えると、 腰に負担が掛かるので、 とにかくダイエットしようかと思います。 と言っても、 最近、炭水化物の量を減らして、 生野菜など量大目にしているんだけど、 中々減らないなぁ～。 やっぱり闇雲にダイエットしても駄目なんだろうと思う。 早くDHCの遺伝子検査で分かる体質の結果が届くと良いなぁ～。 体質が分かれば、 どんな食べ物が良いかとか、 どんな運動、体操が良いとか、 どんなサプリメントを摂れば良いのかとか分かるから。 あと、２週間は待たないといけないんだろうと思う。 発作と腰痛とダイエット、 はぁ～、健康に自信が持てない今日この頃です。