歩行器で

　今日はＤチームのＭさんＯさんＫさんＯさんＭさんＦさんＹさんが来てくれました。そこへＫさんが急遽、「教えたろう」と来てくれたお陰で、ほとんどの人が未経験だったにもかかわらず、それなりにスムーズに出来たと思います。 有難う御座いました。 それにしても今日も暑かった。 　壁での横腹筋はやはり右の方が弱い・切れが無い気がします。 前右ともセット数を増やしてもいいかな。今週はメンバーが多いからローテーションしているけれど、今後はセット数・訓練の順番も考えないと。 歩行器は昨日より素早く立位姿勢になれました。 そこで、「腹筋する？」って声が。 そう言われてやらない筈がなく、あーだこーだ言いながら２セット。実は、立位姿勢でずっと頑張っていたのでしんどかったです。腹筋中も声と動作のタイミングが合わない時は、クッションで胸が圧迫され…やはりしんどかったです。 は・は・は…。 次も頑張ろう。