気が付いた

・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてと膝の上あたりに力が入っていた。 ・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。 ・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。 ・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。 ・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。 ・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入っていた。 ・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入っていた。 ・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側に力が入っていた。 ・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、右腕の疲れが強くて動きが悪かった。 ・テーブルを使って両腕の曲げ伸ばしは、左右の肩周りの動きがバラバラで不安定だった。 ・テーブルを使って右腕の曲げ伸ばしは、後半になると曲げる動きが弱くなった。 ・テーブルを使って左腕の曲げ伸ばしは、脇あたりに入る力がこれまでより強く安定していて、伸ばす途中で止まりにくかった。 ・両手首とう屈は、ベルトを6本に増やすと腕のふらつきが多くなったけど、力の入る感覚は良かった。 ・仰向けで右腕を斜め下から閉じるは、脇に安定して力が入って動けた。 ・仰向けで右腕を斜め下から閉じるは、3セット目の終わりごろに、力がうまく入ると動かしやすい部分ができた。 ・仰向けで左腕を斜め下から閉じるは、昨日よりも脇の真ん中あたりによく力が入って安定して動けた。 ・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入った。 ・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側に力が入った。 ・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体に力が入った。 ・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入った。 ・寝て仰向けで左腕を体の上で横に押し引きは、胸によく力が入って脇あたりの動く感覚が安定していた。 ・寝て仰向けで右腕を体の上で横に押し引きは、脇の前側に入る力が安定してふらつきが少なく感じた。 ・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入るけど、膝が少し硬く感じた。 ・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹から太もも前側にかけて力が入った。 ・神経伝達訓練左脚伸展は、腰と脚全体に力が入った。 ・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹と太もも前側によく力が入った。