スランプ

今日の訓練はIさんNさんが来てくれました。ありがとうございます。 左側屈（歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに左側屈）は、何とかできそうな感じ。 左足が翻らないと、しっかりと足を踏ん張って動く感覚がある。 いい感じ♪ 足がしっかりしているので、全体の動く感覚がシャキッとしている。 だけど右横腹に入る力は物足りなかった…。 だけどその後…最初はね…足の状態が安定していたんだけど、やっぱり側屈の後で徐々に翻りが見てわかるようになっていった。 まぁ見てわかるほどだから、残念な展開…。 セット数を半分に減らして終了。 何か気になる事は色々とチェックして調整したりしているけれど、左足の翻りによって側屈の調子は良くない。 あかんねー。 スランプってやつかー？ はははー、そんなもん無い。 たかがこの程度で。 そもそも常に体の状態が変化し続けているんだから、これでそんなこと言ってたら10年以上スランプ中。 タイミングを外しているだけ。 こういったことはある。 そもそも動きが良くなったとか強くなったとかって喜んでいても、それはどこか限定された部分。 回復させるために今頑張っている部分。 そこと繋がっている部分に手を入れてなければ、全体としてのバランスは良いと言えない。 だからその繋がっている部分や、その流れから次に狙う部分をしっかりと見極めて、別の弱点を回復させるべき。 とは言っても、横腹だしなぁ。 ひとまず回転の回数を増やすことぐらいしか思い付かないなぁ。 次からしばらくはそうするか。 今日も左手首は反らしたり曲げたりの往復動作（寝て右向きで左手首の背屈掌屈往復台車を使って）。 前回よりも動き慣れしてきたのか良い調子♪ しかし調子に乗ると、動きが良い背屈に気を取られがちで、掌屈の動きが小さくなりやすかった。 気をつけないと。 しっかりと意識して、この調子でどんどんやっていこー！ 体温は36.6度 排便は3つ