ｸﾗｲﾏｰ系　最強

3/14に敢行し、失敗に終った山中湖行き（ヤビツ～R413～山中湖～籠坂峠～足柄峠～大井松田～中井）を本日実行。

昨夜また遅くにガツッと食べてしまい、腹が苦しく就寝は3時前。。
（今朝の体重、63.1kg。おっと？！）
よって、伊豆は諦め、11時半にヤビツに向けて出発。

●ヤビツ
カラダだけじゃくって脚も重く、春らしい気温なのにパワーが出ない。
名古木から同時に出発した方に付いて行くが、バッグを背負っておられるのにいいペースで、序盤は離される。蓑毛で追いつき、あとは気持ちいいペースで。

平日昼間なのに10名くらい居たかな。

ヤビツは表側の明るさ、華やかさと比べると、宮が瀬側は陰気な感じで路面も悪い。

●道志道～籠坂峠
前回は2個目のヤマザキショップで心が折れてしまったのだが、、今日もずっと向かい風で途中から何度も引き返したくなった。

人気のコースのようだが、西風の強い日は覚悟を決めていかないと、山中湖は拝めないでしょう。
上りでインナーローに入れざるを得ないことより、下りで全くスピードに乗らないことにイライラした！

今のところ個人的には地獄道だ。。

県境には一応山伏峠があるが、どこから峠なのかはっきりしないくらいの勾配。
あと、ヤマザキショップが目立った。

山中湖への下り途中、ふと視線をあげると日に照らされ輝く富士。

湖畔の国道沿いにはセミナーハウスや民宿、ホテルが並ぶが人通りはほとんどなし。
震災の影響なのか、元々こんなものなのか。

さて、次の籠坂峠は、山中湖側は勾配も緩いし、距離も短かった。
須走側は眺め絶好、下りもヨシ。

そう言えば、アザミラインの入り口付近の様子が大幅に変わっていた。
2009まで大会の駐車場として使っていたスペースは道の駅に生まれ変わる模様。

今年の開催は未定のようだが、、開催されるにしても今の体重ではまずい。。
でも須走あたりの雰囲気はとてもヨシ。

●足柄峠
R138から足柄駅に向かっては下りで高回転の練習。
足柄駅着、16時10分。

すぐに足柄峠が始まる。7km弱。
確か過去に一回だけ来たことがあり、非常に楽な印象だったのだが。。

実際最初の2kmくらいは4%くらいだったが、途中から10%を越える区間が断続的に現れ、トータルでは満足感たっぷり。16時40分、ピークへ。
また、小田原側の下りがとても楽しく、下りの練習にもってこいかも。
ただ、上るとなると半端なくキツそう。。

●大井松田～中井～秦野

r77を選択したが、脚パンマンには鬼のようなアップダウン。。
中井から東名への上りは、気合いのスプリント練×3。
前回よりかはまともに掛けられた。


今日も、道志道2つ目のヤマザキショップでパン×2を補給して以降、下腹部に膨満感が出た（足柄くらいまで）。
普段の腹の調子は特に悪くないので、やっぱり200kcalずつくらいをちょいちょい摂るようにしよう。

今日のコース、逆周りも面白いかもしれないが、最後に宮が瀬側ヤビツを越えるのはちょっと。。。
まぁでもこれで持ちコースが二つになったぞ。