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2014.01.19
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1/16の56練のあとに110kmほど走りに行った、その夕方から喉が痛くなり、翌日ダウン。あぁ、やっちまったかと覚悟するが、、5合目くらいで引き返してこれたようで、今日はかなりカラダが軽くなった。なんとか、来週前半には動けそう。
(しかし、この騒動でイナーメ撮影会に出れず。。 レースでは存在感を示さねば。)

1/16日の56練で、17分-275Wが出たので、現在のFTPは推定270Wくらいかな。多度山では290Wが出たが、まぁあそこは特殊なコースなんで。。 まぁ多度山版FPTって感じか。

冬眠明けのくったくたな状態から、やっと少しはトレーニングになる状態に戻ってきた。さて、伊吹まで約80日。がんばろう。






最終更新日  2014.01.19 22:14:34
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