[ケア・アイテム]の記事一覧 | お洒落ファッションクラブ

『たまった「女子疲れ」を今すぐスッキリさせる本』

『たまった「女子疲れ」を今すぐスッキリさせる本』（松村圭子・著／永岡書店）ちょっと疲れたなと感じたら、必要なページを見てセルフケアを実践できますすっかり季節は秋。美味しいものが多くなり、レジャーやファッションも楽しめる時期なのに、急に涼しくなったせいで風邪をひいたり、なんだか気分が憂鬱になったりする人は多いのでは？季節の変わり目に調子が上がらないのは、外界の変化に自分の体を合わせることができず、自律神経の働きが乱れるため。だから、季節の変わり目には風邪をひきやすく、春や秋には憂鬱な気分になりやすいという。でも男性と女性では、疲れや不調の現れ方が少し違う気がする。周りを見ていると、病気じゃないのに調子が悪いという女性は多い。一体、女性の疲れってどんなもの？『たまった「女子疲れ」を今すぐスッキリさせる本』によると、女性の疲れには6つのタイプがあるらしい。●“季節性”のもの●忙しさからくる“多忙性”のもの●“不摂生”からくるもの●いわゆるストレスからくる“心因性”のもの●“ホルモンバランス”の乱れからくるもの●“血行の悪さ”からくるもの詳細を読んでいると「ん？　どれにも当てはまるんだけど……」と不安になったのだが、女性の体は複雑で一概にどれが原因とは言えないらしい。ただ、その反面、どこかが改善すれば全体的に良くなる可能性は大きいようだ。本書の担当編集者に話を伺った。「女性は男性に比べ、“普段からホルモンの変動に翻弄されている”、“筋肉が少ないために冷えやすく、血巡りが悪くなりやすい”というマイナスの特徴があります。これにストレスや多忙、不摂生などが重なって、疲労の原因が複雑になりやすいのです。ストレスが原因で血巡りが悪くなり、ホルモンバランスを崩してしまうなど、連鎖反応で“疲れが疲れを呼ぶ”悪循環になりやすいと言えます」なるほど、だから原因が分からない不調を感じる女性が多いのか。本書は部位・症状別に、日常の中で簡単にできるケアを紹介している。例えば、考え事をしすぎたと思ったときは、深呼吸して脳に酸素を送る。片頭痛がある人はチョコや赤ワイン、チーズを控えめにする等、すぐ実践できるものばかりだ。編集の方のおすすめのケアを聞いてみた。「デスクワークの多い女性は特に血巡りが悪くなりやすいので、“デスクで行う肩回し”や足の“雑巾しぼりマッサージ”、足首回しなど、意識して会社でも行うようにしています。それだけでも肩こりや足のむくみなど、だいぶラクになりますよ」女性の皆さん、忙しくて体をゆっくりメンテナンスできない時でも、毎日少し気をつけるだけでも元気に過ごせるかも。まずは簡単にできることから始めてみてはどうだろうか。（上村逸美／boox）関連記事現代の女子高生は、舌を噛んだり、まつ毛を抜いたりで眠気解消!?(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュースメタボ解消の落とし穴!?　耳の不調が増加中(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュースドリンク剤を飲むベストタイミングって？(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュースhttp://news.livedoor.com/article/detail/5954851/※この記事の著作権は配信元に帰属します色気を感じる芸能人1位は北川景子、2位杉本彩、3位綾瀬はるかhttp://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20111021-00000303-shueishaz-ent

売れ筋ランキングでも、合計14週1位にランクイン

　★今ならレビューで割引中！★全6色！クッション？マッサージャー？とっても気持ちいいマッサ...価格：7,300円（税込、送料別）アテックス、「ルルドマッサージクッション」が売れ筋1位！マッサージチェアを購入できないユーザーも気軽に購入しロングセラーに。アテックスは、家庭用電気マッサージ器「ルルドマッサージクッション AX-HL148」を2009年9月より発売中。クッションに、本格的なもみ玉とヒーターが内蔵されており、疲れとコりをほぐすことができる。「価格.comトレンドサーチ」で価格.comにおけるアクセス数を見ると、約1年前の発売以来、急速に上昇を続けており、直近は過去最高のアクセスを誇っている。売れ筋ランキングでも、合計14週1位にランクインする人気となっており、現在も売れ筋1位をキープ中だ（2010年8月16日～22日のランキング集計結果より）。「ルルドマッサージクッション AX-HL148」のPV数推移「ルルドマッサージクッション AX-HL148」の売れ筋ランキング推移ユーザーレビューを見てみると、「大きな本格的な物よりも、寝っ転がって使えるし、場所を取らないので便利です」など、マッサージチェアは購入したいが、置き場所がネックだったというユーザーが購入したケースが多く見受けられた。「ルルドマッサージクッション AX-HL148」のユーザーレビュー例また、「価格.comトレンドサーチ」で価格.comにおける最安価格を見ると、8月26日の時点で5,980円となっている。マッサージチェアは10万円以上の製品が大半を占めるが、価格の面でも当製品であれば気軽に購入できるため、人気を博しているようだ。「ルルドマッサージクッション AX-HL148」の最安価格推移いっぽう、機能についても「クッションの中でローラーが回るだけの簡単な構造ですがパワーは十分」「試してみたら思った以上に気持ち良かった」等、概ね好評となっている様子。本格的なマッサージチェアの使い心地までは至らずとも、置き場所や価格から躊躇しているユーザーにとってはうってつけの製品であろう。ロングセラーと言ってよいほど安定した人気を誇る当製品、今後もこの人気はしばらく続きそうだ。◆関連サービスTrend Newsのデータが無料で使える！市場動向を分析するマーケティングツール「TrendSearch(トレンドサーチ)」◆関連記事パナソニック、首専用の低周波マッサージ機「ネックリフレ EW-NA11」が10週連続で売れ筋1位！健康器具でも“女性向け”マーケットを開拓中。ヤーマン、男性用脱毛器「no!no! for MEN（ノーノーフォーメン） STA-117B」が売れ筋2位。使い勝手は賛否両論だが、剃る・抜く以外の脱毛は男性からも需要高し。ビクター、カナル型ヘッドホン「HA-FXC71」が売れ筋2位。「5千円台ではあり得ない高音質」がユーザーから絶賛。三洋電機、縦型洗濯機「ASW-700SB」が3週連続で売れ筋1位。4万円以下でも静音性は抜群、“縦型洗濯機の完成形”という声も。http://news.livedoor.com/article/detail/4971790/※この記事の著作権は配信元に帰属しますルルドマッサージクッションについて家族みんなで使っています。使用してから半年になりますが、飽きずに色々な形で使用感抜群です。首や肩は勿論、足裏マッサージにも抜群の効果ありで、家族みんなで絶賛されました。（笑）知人や身近な人にも勧められるアイテムですね、実家にも１台プレゼントしました。ちょっとコマーシャルです。（笑）美人マインドやアイテムで楽しく、綺麗で幸せな日々を送りましょう。

夏ばて防止に最高のマッサージ　クッション発見！

使ってみました！首や肩は勿論、足裏マッサージにも抜群の効果ありで、家族みんなで絶賛されました。（笑）全6色！再販売決定！最安値に挑戦!★数量限定セール！クッション？マッサージャー？とっても気...全6色！再販売決定！最安値に挑戦!★数量限定セール！クッション？マッサージャー？とっても気...価格：6,990円（税込、送料別）見た目は普通のクッションですが、4個のもみ玉ヒーターを内蔵しており、首や肩、ふとももなどに使えます。それと足裏マッサージにも効果抜群です。カバーは洗えます。ちょっとコマーシャルです。（笑）美人マインドやアイテムで楽しく、綺麗で幸せな日々を送りましょう。