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ストレスを溜め込んでいる方はいませんか？

今日はパパの健康の秘訣を
1つ紹介します。

それは晩酌です。
ほど酔い程度の晩酌で、
夜を楽しんで、
翌日に心的ストレスを持ち越しません。

心的ストレスの負担は、
健康に害ですからね。

ちなみに、
飲みすぎで二日酔いにならないよう、
気を付けてください。
(もちろん飲酒は二十歳過ぎてから）



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