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2006.11.24
テーマ：癒し・癒され・・・(402)
カテゴリ：私の楽しみ
主婦なのに・・・こんな時間に
書いてます！！（笑） 痩せようと思っているのに、誘惑に 負け、ボジョレー飲んだら そのまま  ・・。気が付けば、ホットカーペットの上に 放置され（笑）、時間は午前２時を 過ぎておりましたのよぉ～ん。 お片づけをしているうちに 目も覚めちゃったので、夫が寝ている 間に更新中～  今日は夫が代休だったのにもかかわらず 放置して、フラ（フラダンス）の体験に 行って来ちゃいましたぁ  ずーっとずーっと始めたかったんだけど なかなかちょうどいい所がなくって・・。 今回、幼稚園の他の学年のママが 発起人になって、先生を探して始めた会 があったの。 時間も子供がいない間にできるし、 なんていっても手頃なお値段！！ 今日初めてだったけど、フラの音楽、 リズムになんかとっても癒されちゃいました。 その半面、 腰から下がヘロヘロです  エアロビと違って、激しい動きじゃないのに スカートの下に隠された（  ）膝や腰は結構使うのよねぇ～。 しなやかな動きには程遠いけど、 先生いわく 「心を感じて、まずは楽しく・・」 って言葉どおり、楽しい時間を過ごして まいりましたわぁ。 なんかねぇ、求めていたものに ちょっとだけ出会えたような？？？？？ 今日からワタクシ 気分は フラガール  ざますよぉ！！お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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いいね、いいね～。フラダンスって、あのまろやかな音楽に乗せて動く腰のクネクネ～とした動きがたまらないよね!! たまに一人で鏡に向かって、フラダンスもどきの動きをしてみるけど、思った以上に難しいもんだ。
でもフラダンスのレッスンでリフレッシュできるなんて素敵よ～☆ (2006.11.25 07:20:08)
ｵｫｫｰｰｰ!! w(ﾟﾛﾟ;w(ﾟﾛﾟ)w;ﾟﾛﾟ)w ｵｫｫｰｰｰ!!
数ヵ月後にはウエストがキュッとなってるのね！？ 楽しく続けられるのが一番よね♪ "ヾ(･ω･´o)>ﾌﾚｰ!!ﾌﾚｰ!!<(o`･ω･)ﾂ" (2006.11.25 07:29:04)
おはよーございます。
えらく早起きだなあーって思ったら、そーゆーことだったのね（笑） マダムの次のセレブメニューは、フラダンスですか う～ん トロピカルだねー 衣装もあの腰みのつけて、花飾りつけてやってるんですか？ (2006.11.25 08:15:37)
tomoelmoさん
＞いいね、いいね～。フラダンスって、あのまろやかな音楽に乗せて動く腰のクネクネ～とした動きがたまらないよね!! たまに一人で鏡に向かって、フラダンスもどきの動きをしてみるけど、思った以上に難しいもんだ。 ＞ ＞でもフラダンスのレッスンでリフレッシュできるなんて素敵よ～☆ ----- 肩は動かず、腰クネクネ～♪って難しいのよぉ～。 膝まげて中腰・・ってのもこれまた自分の身体に 拷問状態でございます。（笑） この拷問が、たまらなくってよぉ～♪ (2006.11.26 22:24:28)
気楽なおじさんさん
＞ ダイエットにもいいみたいですね？？？ ＞ ＞ ＞ 見た目は優雅ですが・・・ ＞ ＞ 結構大変ソウですね・・ ＞ ＞ ＞ ＞ でも 男は ファイヤーダンス？？？ ----- そうそう、腰やおなか周りの贅肉に効きそうなんですよね。 ダイエット効果も期待できそうです！！ おじさんはファイヤーダンスするぅ？？？（笑） (2006.11.26 22:26:22)
はるるん☆彡さん
＞ｵｫｫｰｰｰ!! w(ﾟﾛﾟ;w(ﾟﾛﾟ)w;ﾟﾛﾟ)w ｵｫｫｰｰｰ!! ＞ ＞数ヵ月後にはウエストがキュッとなってるのね！？ ＞楽しく続けられるのが一番よね♪ ＞"ヾ(･ω･´o)>ﾌﾚｰ!!ﾌﾚｰ!!<(o`･ω･)ﾂ" ----- ボン、キュッ、ボーン！！ をめざしちゃいるんだけど、 現実は・・・・ ボン！ボン！！！ボーン！！！！！！ なんだよね・・・・泣。 (2006.11.26 22:27:59)
のぶりん１０１６さん
＞おはよーございます。 ＞えらく早起きだなあーって思ったら、そーゆーことだったのね（笑） ＞ ＞マダムの次のセレブメニューは、フラダンスですか ＞う～ん トロピカルだねー ＞衣装もあの腰みのつけて、花飾りつけてやってるんですか？ ----- お肌に悪い時間でしょ～？？？？ 気分はフラガールなんだけど、 さすがに腰みのつけて・・ってのはないわよぉ～ん♪♪ 腰の部分にゴムがいっぱい入ったフレアースカートはいて、上はＴシャツです。 (2006.11.26 22:32:46)
まねきはなさん
＞なかなかセクシーな踊りですよね。 ＞何か新しいことの挑戦するのってワクワクしてきますね。 ＞がんばってね～。 ----- 幾つになっても、新しいことにチャレンジするのは 楽しいですよぉ。 ただし・・若い頃と違って覚えるのに少々時間がかかりますが・・（笑） (2006.11.26 22:36:30)
σ(￣◇￣;)ワシの知人も最近
フラを始めたと言ってましたので てっきりフラダンスだと思っていたら フラメンコでした・・・(￣▽￣;A けっこう運動量ありそぅ・・・(￣。￣ )ﾎﾞｿ... (2006.11.28 14:25:38)
*ゴンチ07*さん
＞σ(￣◇￣;)ワシの知人も最近 ＞フラを始めたと言ってましたので ＞てっきりフラダンスだと思っていたら ＞フラメンコでした・・・(￣▽￣;A ＞ ＞けっこう運動量ありそぅ・・・(￣。￣ )ﾎﾞｿ... ----- 私の友達もフラメンコ習っておりますが、 私は・・・ 正真正銘、フラダンスぅ～♪（笑） (2006.11.29 01:17:31) |
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