花粉の季節
久しぶりに美容院へ行って来ました。
現在、仕事はお休み中ですけど、だらしない生活はしないように毎日身なりは整えていつでも仕事に行けるようにしておかなくてはと思います。
午前中愛犬を連れて散歩にも行ったのですが、はりきりストレッチや軽いマラソンをして足首が痛い。
しかも夜には疲れている。
こたつでうたた寝したから、夜には目が覚めてまた、夜ふかし。
朝はゆっくり寝て、朝夕逆になりそうです。
そろそろ花粉の季節ですね。
さっきくしゃみを連発してしまい、目も最近痒いし花粉かなぁ?
花粉の時期二週間前から予防するといいとききました。
目薬はアレルギー用をさしてます。
他に予防かなぁ
何が必要なものはないかな?アレグラは病院から処方してもらってますし。
出来るだけ予防しておきたいですね。
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