いつでもそばに

　昨日午後から急にくしゃみがでてとまらなくなり、だんだん鼻水も出てきたのでイヤ～な予感。　夜寝るまで続いてたのでもしかしてこれは風邪?
　明日には熱がでる?
インフルエンザ?
ど・ど・どうしよう～っとおもいながらも私にはまだアロマという味方があるわ　
　ユーカリラディアタの精油をびんから直接かいで、沸騰したお湯にティートゥリーを一滴たらして蒸気を吸入、心の中で明日少しでもよくなっていますように・・・・・・
　そして　原液でティトゥリーを胸からのどにぬってあったか～くして寝ました。
　お～　今日はくしゃみがでませ～ん　鼻水もでませ～ん　よかった～
　
　いつもなら翌日はくしゃみや鼻水のとりすぎで頭が痛くてぼ～っとしてるんだけど精油のおかげで元気です。

　アロマを勉強していてよかったな～と思います。
　講師の先生が日ごろ　アロマでセルフケアが出来ることは大事なこと。とおしゃっていることが身にしみて感じられました。

　よくなったとはいえ油断は禁物なのでブレンドオイルを作りました。

　風邪予防のブレンドオイル

ファーナスオイル　10ｍｌ
精油　ティートゥリー
　　　パルマローザ
　　　シナモンカッシア
　　　ニアウリCT1
オレガノ