フレンチトーストの朝ごはん

久しぶりにフレンチトーストを作りました。　作り方パンは神戸のイスズベーカリーの４枚切り、ゴールド角食パンです。●フレンチトースト　●ひじきと豆の煮物　●ヨーグルト＆ブルーベリージャム（ファンケル）●一日分の野菜　　●コーヒー 色んな豆が出そろう季節。今日の豆はうすいえんどうです。さやから豆を取る作業、なんだかゆったりしていて・・・癒される時間です。　　水で戻したひじきと、軽く湯がいた豆、ニンジンをごま油で炒め、だしと醤油、みりんで味付けします。ひじきは便秘に効きますよん。