2009/11/20(金)14:44 大根と油揚げと桜海老の煮物、白菜と人参とリンゴのサラダ、小松菜ときのこの和え物、キュウリの古漬け、昆布と干し椎茸の佃煮、大根葉とじゃことひじきの玄米ご飯 玄米菜食(40) 本日のご飯■大根と油揚げと桜海老の煮物■白菜と人参とリンゴのサラダ■小松菜ときのこの和え物■キュウリの古漬け■昆布と干し椎茸の佃煮■大根葉とじゃことひじきの玄米ご飯 続きを読む