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はぴかふぇ~coffeeに恋をして

2010年04月15日
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カテゴリ:玄米菜食

本日のご飯

■玄米雑穀ご飯(もちきび、押し麦)
■ニラ胡麻麻婆豆腐(鶏挽肉、長ネギ、にんにく、生姜、豆腐、ニラ、胡麻)
■千切り山芋の梅和え
■きんぴらゴボウ
■小松菜のおひたし
■大根葉と油揚げの炒め煮
■あおさの味噌汁








最終更新日  2010年04月16日 16時52分19秒
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