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人生が180度変わる!!~幸運体質メソッド~

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2011年03月28日
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カテゴリ:カウンセリング
こんにちわ。
幸運体質改善セラピスト工藤ももです。

いつもありがとうございます。



いつもいつも不安でしょうがないという人もいます。

なぜかわからないけれど不安。

あなたはこういう不安な症状はないですか?



不安な状態って

凧上げの凧の糸が切れ掛かっているような状態と似ています。

しっかり繋がっていない。

切れ掛かった糸だから不安なんです。

これは自分自身と繋がっていないことなんですね。


あなたの心はいつも合図を送っています。

あなたはその度に自分の心の合図を無視していたか
意識が心の方へ向いていなかった。

自分自身との繋がりが希薄だったんです。
その繋がりの糸が切れ掛かっていたから不安だったんです。


これからは自分の心に意識を向けるようにして
いつもいつも自分の心を感じているようにするといいのです。


心は常に反応しています。

日常生活の中で
何かをしているときに、ふっと手を止めて

1~2分、じっと自分の心を感じてみてください。


ドキドキしている感じ。
ホッとしている感じ。

ワクワクしている感じ。
ソワソワしている感じ。

落ち着かない感じ。
不安な感じ。

ウキウキしている感じ。
ムカついてる感じ。

悲しい感じ。
寂しい感じ。

悔しい感じ。
嬉しい感じ。

重い感じ。
軽い感じ。

スッキリしている感じ。
穏やかな感じ。

...こんな風に感じていることで

あなたは自分自身との繋がりが強くなっていきます。

切れ掛かっていた凧の糸は太くなって、

しっかりと自分自身と繋がる事ができるので
安定してくるのです。

ということは、不安はなくなっちゃうんですよ!!


何十年来の原因不明の不安症から解放
子宮嚢腫も無くなったY・Hさんからのメールです。
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今日もお読みいただきありがとうございます♪

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最終更新日  2011年03月28日 17時06分23秒
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