いつもありがとうございます♪
あなたを幸運体質にするセラピスト工藤ももです。
「３ヶ月幸運体質改善メールセミナー」第８期生で
カナダ在住のN・Iさんからも１週間前に
CDのご感想と共に近況メールが届いていました。
ご承諾いただいていますので、
早速、シェアさせていただきますね．．．
もも先生、こんにちは。
CDを送っていただきありがとうございました。
聞いていると非常に気持がよくなり、眠くなってしまうのです。
リラックスできているということなのでしょうか？
CDを聞いた後、眠ると、とてもぐっすり眠ることができ、
しかも、とても気持が良い寝起きです。
先週末は久々に大風邪を引いてしまいましたが、
だいぶ落ち着いてきました。
でもこんなことを言うのも変なんですが、
私にはこうなることがわかっていました。
2週間、主人の兄弟と子供達が泊まりに来て、
自分自身も楽しかったのですが、
とにかく忙しかったのです。
自分もフルタイムで働かなくてはならず、
しかも仕事のペースも落とさなかったので、
この週末が来る前に、
「週末はうつっぽくなるか、何もできなくなるかのどっちかだな。」って思ってました。
実はこのパターンすごく多いんです。
自分で無理しすぎていることにも気づいていなくて、
なおさら、がむしゃらにがんばってしまう。。。
気づいたときには時遅し、なんです。
これこそまさに先生のおっしゃる、
自分と対話しましょう、というのがうまくいってないってことですよね。
今までつらいときもがむしゃらに頑張ってきたけど、
今回、様子を見ながら加減するというのも、賢い選択では、と思いました。
今回はちょっと成長したように思います。
今日は月曜日なのですが、
朝起きたときも座っていることもだるいと思ったので、
自分に聞いてみました。
「今日会社にいけると思う？」
「大好きなガーデニングもできる体の状態ではないのに、
働けるわけがない」これが答えでした。
ここでいつもだったら、
結局自分に聞いていないので、
どうしていいかよくわからず、
無理して出勤していたと思います。
出勤したところで、
具合が悪いところへ持っていって、
ろくな仕事ができるわけではありません。
幸いそんなに仕事も切羽詰ったものではないので、
一日休養することにしました。
自分に聞いたおかげで、
何より「自分が納得して」休むことができました。
本当に健康ということはありがたいことですね。
今は座っていることすらもだるいのに、
自分の足で立って、
10キロ近くの書類を持ち上げて
運んだりすることもあります。
会社へ行くのすら、そうです。
約30分運転していくんですが、
周りの人と安全を保ちながら、
スムーズに出勤していくのって、
今やったらとても難しい仕事に思えます。
いつも何気なくやっていることって、
こんなにすごいことだったんだ。
自分の体すべてに感謝です。
そんなに焦らなくてもいいか、
でも、できることはしよう。と自分に言っているところです。
仕事の契約も後1週間で終わりますが、
それも、契約時に先方が決めたことで、
私が決めたことではないので、
私は私のベストをつくして、
後の人に迷惑をかけないことが一番大事かなと思います。
落ち着いて一歩一歩ですね。
幸い、休んでいる間に3冊も本を読むことができ、
どれもとても良い本でした。
大いなる風邪の功名（？！）に感謝です。
（カナダ在住のN・Iさん）
N・Iさん、シェアしてくださってありがとうございました。
このメールをいただいた時は
まだ２回目の配信が終わった頃だったんです。
最近はメールセミナースタート前に
導入セッションをしているせいか
皆さん、スタート時には
すでに意識が変化し始めているようになっています。
これだけ効果が違うのだから
導入セッションを正式に行なうことにして
本当によかったと思っています。
８期生は８月１０日から始まったばかり！
このN・Iさんも３ヵ月後にはどのように変容されているか
と思うと、今からとっても楽しみです♪
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