究極いやしセラピストひでさんのブログ

40年前スイミングに通ったことがありますが、６月から上田の室内プールアクアプラザで、月曜日に、若返りストレッチと４泳法、いずれも斎藤コーチに指導を受けています。50分、50分で費用は300円300円でとても安価です・・・・４泳法では、癖があり、それぞれ指摘されながら、練習して、とりあえずバタフライも、整体に通っている効果もあり、肩が回り泳げるようになりました。この前、クロールの練習で手にパドルをつけて泳ぎましたが、小坂さんが良い手本となるので見てくださいと？　え！自分ながら初めてほめられ・・すこし緊張しましたが・・・・
教えてもらっている中に80歳の人がいて、水泳マスターズで表彰されているとのこと、20年続ければ私も・・・・ただ、飛び込みができないので・・・そのうち練習しようと思います。
東御市の湯の丸高原にあるプールは、金メダルの選手も練習しており、一般の人は、1時から3時利用できるということなので、スキーシーズンになったら、スキー＆スイミングで楽しもうと思います。