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健康DEハッピーライフ

2006年04月24日
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テーマ:ダイエット日記
カテゴリ:ダイエット
テレビの影響で手に入りにくくなっているチアシード。
近くのドラッグストアで売ってたので購入。
同じ商品がネットでも売ってたけど、少しネットより
安かったのでちょっとラッキースマイル

ゴマより少し小さな粒です。
1回だけ試しにそのまま食べてみました。
食べるとゴマ風の感じで食べられます。

明日は飲み物に入れてふくらんだ状態で
タピオカ風を試す予定です。

食事今日のメニュー~
朝食:納豆
   野菜サラダ
   ヨーグルト
昼食:弁当
夕食:チアシード(食前)
   ご飯(少し)
   味噌汁
   豚ニラもやし炒め

間食:モナカアイス(1個)






最終更新日  2006年04月24日 21時52分43秒
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ともか9188@ Re:私だったら…(04/22) ららら きな子さん その通りなんです! …
ともか9188@ Re:美味しそう!(04/22) アロマ1975さん コメントありがとうござ…
ららら きな子@ 私だったら… クッキーが大好きなので、買ってしまうと…
アロマ1975@ 美味しそう! 見た感じ全然普通のクッキーを変わりない…
ぶる~む@ (ノ´▽`)ノオオオオッ♪ 200枚かぁ 買ってみようかな^^

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