目標体重の第一段階、クリアしちゃった。
あんがい、楽勝だった♪
雪合戦の日におふろで倒れて以来、
朝とお昼のカロリーを増やして、
大好きな甘いものも食べて、
きのうだって韓国料理食べてきたのに。
自分の適量が分かったのかな？
ちゃんとした栄養と適度な運動、そして適量。
結局、自分をだいじにしてあげれば、
余分なものはすーっと落ちるのだね！
ごほうびをおねだりせねば☆
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最終更新日
March 19, 2005 08:59:20 PM
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