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カテゴリ:頚椎ヘルニアの治し方研究
今日は午前マンションで仕事後東京に出張しに向かっています。
電車内放射線値は0.3マイクロシーベルト。 何故か空気が濁って見える。PM2.5の影響なのかな?花粉症でもないのにマスクないとつらい。 久々頚椎ヘルニアの話です。 元々踵のもみほぐしをしてた私。 踵というのは全体重の半分がかかりやすい。 実際は土踏まずのアーチで支えてるのにかかとに重心がかかると負担が大きくなり、つまりやすいしこりやすいし、ずれやすい。 かかとに重心が何故かかるかというと、多くは姿勢だが、人間気を使ったり受け身になると自然に後ろに体重がかかる。 だから人に気を使う人はかかとに負担がかかりやすいし、かかとがずれて結局頚椎ヘルニアになりやすいわけだ。 頚椎ヘルニアの患者様はだから良い人が多いので、つい頑張って治してあげたくなるが、消極的な人も多いので、教えた体操をしたがらない方も多い… 困ったものだ。 今水曜日カラオケでゴールデンボンバーの女々しくて、という曲を頚椎ヘルニア治療体操用にアレンジして踊る研究中だけど、これが完成したらやってくれるかな? あーいうバンド系は実は興味ない私だが、みた時頚椎ヘルニアに使える!と直感したのだ。
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Last updated
2014.03.11 17:43:03
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