|
|
|
2021.06.20
カテゴリ：◆チャレンジ生活
最近は夕食後、お皿洗いの後に
ゆうかさんのエクササイズしてます。 まだ始めたばかりなので、軽めのやつから。 今日はこれ。 https://youtu.be/9MZw0mWOW7o 子どもによく 首の後ろのお肉を 指摘されるんだよね😅  バレリーナ式 やせる姿勢（1） [ 佐川 裕香 ] ゆうかさんのエクササイズ完了！ 今日は巻き肩かいぜんで二の腕&背中を綺麗に引き締め(8分) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.06.20 20:38:12
コメント(0) | コメントを書く
[◆チャレンジ生活] カテゴリの最新記事
|
|
