2007/09/11(火)00:43
体重が減ったぞ~
スポーツジムに通い始めて、1ヶ月半が経ちます
ちっとも減らなかった体重ですが、先日、体重計に乗ると
なんと!2kg減
いえ~いo(^▽^)o
ジムに通い始めて1ヶ月くらいは1kg減と1kg増をチラチラしていて、一向に成果が現れず、正直「やったって意味ないじゃーん」ってやる気がでした
基礎体温を測っているソフィアレイは、生理周期の「痩せやすい時期」と「痩せにくい時期」を数字で教えてくれるので、生理前後の痩せにくい時期にはジムでスポーツする気分ではなくなっていました
が、地道な成果がやっと現れたのか痩せやすい時期の今だからなのか、2kgも減っておりました
実は私、スポーツジムのイベントで「3ヶ月の間で脂肪買取コース」というものに申し込んでいるんです
何をするコースなのかというと、3ヶ月の間に体脂肪が減った分だけ商品券がもらえるという何とも一石二鳥なイベントなのです
登録した日に体脂肪や基礎代謝データなどを機械で算出してもらい、3ヶ月後にどれだけ体脂肪が減っているかで1kgにつき1000円の商品券がもらえるんですよ
あきっぽい私、目標がないと続かないのでちょうどよいイベントでした
今度中間測定をする時期になので、今の体脂肪減ぐあいをレポートしますね
10月の末が最終測定の予定です
私の体脂肪はいくらになるんでしょうね
乞うご期待