そよカフェ

このところ
ニワトリみたい(!?)
だったわたし(笑)

感じるままに
ただただ
どちらかというと
せかせか
行動していた。。。

もちろん
成果もでた～

でもなんか
カラダが
こころが
痛かった～
落ち着かないところもあった

わたしって
単純なので
やり始めたら
それだけ～ってところがあるぅ(＠_＠;)

そんなとき
やっぱりカラダは
知っていた

あるきっかけで
丹田呼吸に目が留まった

氣の達人１年コースで
理論・実技ともに
トレーニングをしたのだけど

なんかしっくりこないところも
あって自分なりに
試してもいた...

今回
丹田に氣が充満する感じて
なんかほんわか
こころもカラダもあったかく
なってきたぁ。。。*^-^*

人や現象にたいして
余裕で観れた

わたしって
わがままで自己中なとこもあるなぁ
って感じれられた～☆

ヘンに
自意識があって考えちゃって
行動できないときもあるなぁ。。。

人間関係
ふとした言葉遣い
思いやりって
たいせつなだぁって心から感じた☆

一瞬一瞬の出会いに
こころあたたかく接したい。。。（*^_^*）

みんなに
ありがとう
感謝してますぅ
っていう気持ちになった。。。＼(^o^)／

呼吸って氣ってたいせつだよね☆

そして必要なときに
ベストな気づきをもらえて感謝してますぅ♪

日々こころで感じ
試行錯誤しながら
自分にあった心地よさを
探求しています。。。☆

いろんな気づきがあって
楽しいな♪

☆あなたにとってこの１年はどんな１年でしたか？

今年はわたしにとって
どちらかというと留まってた年でしたね
あまり動かなかった
新たなことをしたい
外へ出て行きたいと感じなかった

来年はどうなるかなぁ
なんか今年とは違って
動き出しそう。。。＼(^o^)／


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☆あなたにとって幸せがいっぱい舞い降りてきますように～(*^^)/
`*:;,｡･★ ～☆･:.,;* ｡･｡･ﾟ★･｡･｡☆･ﾟ･｡･ﾟ ・。・゜★・。・。☆・゜・。・゜。・。・