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テーマ:これが私流・・・(312)
カテゴリ:感覚
自分が 毎瞬どんな思考をしているか 気づいてあげるってたいせつ なかなかやれてなかったけど 最近できるようになってきた わたしは以前は 人の目 親の要望 世間体など…を けっこう気にして生きてきてた。。 今日コンビニで強面(こわもて)の店員さんを見て なんか不安な気持ちになっているのを 感じた 毎日のようにニュースで 残虐な事件が報道されてることもあるだろな 人を警戒してる 信用してないところがあるんじゃないかな ってふと感じた そうなんだって 気づくとふーっと こころがゆるんできた~ それがよい悪いではなく いろんなことにもつながってるから。。 それで意外と慎重なことにも気づく なんでも気づいてあげる と状況が変わってきたりする 急いでるとき隣のレジに移動したら 前の方が早いと 怒りが沸いてきてるなーとか 思考&感情チェック 続けます こころがやさしく かろやかになるようです。。 ※画像は3週間ほど前の ベランダから見た空です~ 仕事をしてたら 朱色が見えてきたのでカシャ 日ごろのふとしたことなどから 楽に幸せに生きる秘訣を伝えていきたいです どうぞよろしくお願いします お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
June 21, 2008 11:00:04 PM
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