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June 20, 2018
カテゴリ：菜食、大好き♪
 お麩は万能です！ “ 板麩 ”は、麺の代わりにもなり、春巻きの皮として使ったり、いろんなアレンジが楽しい食材です。 金針菜と炒めると、栄養価も高く豪華なメニューにもなります。  金針菜（50g）【丸成商事】  高級中華野菜 金針菜 きんしんさい 500g  切り板麩 40g お麩は、中国から伝わったそうですが、日本各地で独自の進化を遂げ、90種類以上あると言われています。 お麩はそれ自体にほとんど味がないため、食べやすくアレンジもしやすい、ミラクルフード！ 肉や魚の代わりに使ったり、スイーツやスナックにも使えます。お麩料理を、もっと楽しみましょう♡♡♡  シラサカアサコ＋お麩研究部のお麩ごはん。お麩おやつ。【電子書籍】[ シラサカ アサコ ] お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
June 20, 2018 02:25:30 PM
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