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ナチュラルケアで犬猫ちゃんを世界一 !  幸せにしよう♪ 【happy-naturalcare】

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2008.12.08
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きょうの一回目のブログで書かせていただきました

私、もしかしたらノロウイルス感染症にかかってしまったかも
の状態でした

ノロウイルスの詳細はコチラ

厚生省ノロウイルスに関するQ&A





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熱がやっとおさまってきました
胃痛もおさまってきました

私がノロウイルスにやられたかどうかはわかりませんが

風邪の症状が胃腸系に来た場合の対処法をお知らせしますね


●出すものは出す


これ鉄則です

本当は 水分だけをとって 何も口に入れないほうが
下痢などは早くおさまると思います


私の場合は

●ポカリスエットを飲みまくりました
●ジンジャーティーも飲みまくりました
●ビタミンCや酵素などのサプリメントを飲みまくりました
●ゼナジンジャーのお湯割りも飲みました
●新ビオフェルミン他乳酸菌をたっぷりと
●ごはんは軽めにおかゆとか 野菜スープとか
●きょうのお昼はやる気を出すために 石焼ビビンバを食べました
 体が芯からあったまります
●胃の部分と腰にホッカイロを貼りました

●時間の許す限り ベッドに横になりました

●お風呂は我慢しました


これでノロウイルス感染症らしき症状が出て四日目


●ほぼ症状が治まってきました


その方の体質によると思います

私と同じようにしたからと言って
すべての方がノロウイルス感染症 もしくは胃腸風邪から立ち直れるかどうかは
わかりませんが

困っている方のお役に立てればいいな、と思います(*^_^*)


寒さ本番ですね

うがいと手洗い

そして もしノロウイルス感染症にかかってしまったら
上記ナチュラルケアもご参考になさってくださいね


さぁてさて♪

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Last updated  2008.12.08 19:57:45
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