**陽だまりの音**

無償の愛を目指したいのに
「～のため」「家族のため」「笑顔のため」
「のため」と気づいたら思っていて
でもそれは見返りを求めてるんだよなぁ・・
そう感じてどれぐらいの時間がたったのだろう(笑)

先日のチクチクでやっと「のため」から卒業することができる
その出口が見えた気がします

子供の頃から例えば自分のエゴのため
名誉のためと頑張ってきた私
　＃「良いお姉ちゃんでいたい」もエゴだよね

見返りを求めない
求めたくないのに、求めちゃう私がいて
どうしたらいいんだろうって思ってた

食事の用意をするのにも
「家族の笑顔のため」「家族のため」って思ってた
で、「おいしい？」なんて同意を求めちゃったりしてるわけで(笑)

でもね、チクチクしてたら喜びと感謝の気持ちが湧き上がってきた
それって凄いパワーで、とっても幸せで
チクチクさせてもらえてることに感謝でいっぱいで
もうそれだけで満足

「○のため」は「○」に見返りを求めてる
「○のためにやっていること」のエネルギーを外へ欲してるんだよね
そして、そのエネルギー補給ができないと、ドッと疲れたり
さらなる不要なエネルギーを必要としたり

でも湧き上がってきた喜びと感謝のエネルギーは内からのエネルギー
それだけで動けちゃう
外からエネルギーをもらう必要なんてないんだよね

今までは食事の用意も家族の笑顔、
家族の「おいしい」って言葉が欲しくて頑張ってたけれど(笑)
もう違う
家族の笑顔を思い浮かべるだけで、とっても幸せで楽しくて
用意させてもらえることがありがたい

私は笑顔を増やすお手伝いがしたい
笑顔を見たくて、笑顔のために頑張ってきたけれど
これからは笑顔を思い浮かべて幸せを感じながら
ただただその時々の精一杯でお手伝いをします

笑顔を増やすことを意図しているけれど
笑顔「のため」じゃない

文章にすると難しいな

私は一瞬一瞬を喜びと感謝の気持ちで
精一杯生きます

＜今日のカード＞　byアセンデッドマスター
-Nurture Yourself-
　Mother Mary

ちょっと疲れちゃったかな
今日はそろそろ寝ます(笑)
おやすみなさい・・・☆
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あなたの元に沢山の愛の光が降りそそぎますように