カテゴリ未分類44
wedding♪1
空と海♪3
屋根部屋のネコ♪1
ラブストーリーインハーバード♪2
夏の香り♪1
オー!必勝♪1
タルジャの春♪1
フルハウス♪1
食客♪1
キムジョンウク探し♪7
愛してる 愛してない♪1
ラストスキャンダル♪22
逆転の女王♪42
チェリム♪1
イム スジョン♪3
アリエル リン♪10
シンディ ワン♪8
ニコラス チャン♪0
オッパ♪0
ユンホ♪4
野菜45
肉2
魚15
果物17
雑穀類15
ハーブ・生薬33
きのこ5
豆製品8
卵・乳製品4
貝・海草9
飲料5
いも5
さとう2
油1
ナッツ・実9
山菜4
乾物3
調味料2
読書ノート0
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1
北海道産のさとう大根からとれる未精製のさとうさとうきび糖と比べて甘みがすっきりしていて、デザートによく合うオリゴ糖やミネラルも多く、体に優しいさとうはちみつ甘 平体を潤し、陰を補う血圧を下げ、便通を治す便が乾燥して便秘気味の人ははちみつにすりつぶした黒ゴマを混ぜ、湯で溶いて飲むとよい
2010年11月03日
腸の中のビフィズス菌を増やして腸内環境を整えてくれる老廃物を排出してくれるので腸のデトックスに砂糖の代わりに飲み物やヨーグルトに入れたり、フルーツコンポートをつくるのもおすすめ毎日少しずつ摂るようにする
2010年10月26日