Ｋｅｅｐ　Ｂｅａｃｈ　Ｃｌｅａｎ

この頃、身体が重い。。。　　こんなふうになっているような気がする。。。




毎日　海に入れればいいのだけれど、そうもいかない。　
言い訳をすると、時間がない。　毎日朝１０時～夜８時まで働き、それから買い物をして
帰って食事の支度をし、夕飯を食べ始めるのはいつも９時過ぎ～　なんだかんだしているとすぐに時間なんて過ぎてしまう。。。　ストレッチなんかはやってるけど、

毎日運動なんてする気力なんて残っていない。。。




で、体重計にも乗る勇気がない。。。





以前、すごく流行ったこのような物も試して見たが、ピリピリするだけで何ら効果はなかった。。。（とほほ）





くぅ～～～　今度こそっっっ！！　これは、成功してほしいぞ～～～！！！


ラ○ラル　サイ　ト○ーナー
　　　パ○ーコード　付き！！！


必ずや、ぼこぼこに割れた腹筋を手に入れてやるわ～～～！！！！

これなら、お気に入りの音楽聴きながら楽しんで出来る　かな？　　だろう？　　たぶん？