寒くなりました。。。
寒くなり、古傷が痛みだす(笑)
36歳のわたしですが。。。
バレーボールを昔からやっていて。
今でもママさんバレーやっています!
まぁーあっちが痛いこっちが痛いで🤣
バレーボールをやっているときには
サポーターが手放せない。。。
何度変え替えたか🤣🤣🤣
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アイシングもガンガンします。
寒くても、つかったあとはガンガン冷やします。
好きな事をするには
ケアーと努力が必要です🤣
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